Page 22 - 3_Sinif_FenBilimleri
P. 22
GÖZ SAĞLIĞI
KULAK SAĞLIĞI
Göz sağlığımızı korumak için;
Kulak sağlığımızı korumak için;
Gözlerimizi temiz tutmalıyız. Kirli ellerimizle
Yüksek sesle müzik dinlememeli, gürültülü gözlerimize dokunmamalıyız.
ortamlardan uzak durmalıyız. Televizyon (3-4 metre), bilgisayar, telefon gibi
aletlere yakından ve uzun süre bakmamalıyız.
Kulak temizliğimize özen göstermeliyiz. Kulak
temizlemek için kulak kanalı içerisine asla bir Gözlerimizi aşırı ışıktan ve yetersiz ışıktan korumalıyız.
şey sokmamalıyız. Başkalarının kullanmış olduğu havlu ve gözlüğü kullanmamalıyız.
Hiç kimsenin kulağına şaka amaçlı da olsa asla bağırmamalıyız. Kitap okurken veya yazı yazarken kitap - defterle gözümüz
arasında en az 30 cm mesafe olmasına dikkat etmeliyiz.
Kulaklarımızı aşırı soğuktan korumalıyız.
BURUN SAĞLIĞI
Kulağımızla ilgili sorun yaşarsak mutlaka doktora gitmeliyiz. Burun sağlığımızı korumak için;
Burnumuzu bol su ile yıkayarak temizlemeliyiz.
DERİ SAĞLIĞI
Deri sağlığımızı korumak için; Burnumuzun içerisine bir şey sokmamalıyız.
Burun kıllarını koparmamalıyız.
Düzenli olarak banyo yapmalıyız.
Aşırı sıcaktan ve soğuktan korumalıyız. Öğle Burnumuzu karıştırmamalı, kimyasal maddeleri koklamamalıyız.
vakti güneş altında çok fazla kalmamalıyız. DİL SAĞLIĞI
Güneşin zararlı ışınlarından korunmak için Dil sağlığımızı korumak için;
şapka ve güneş kremi kullanmalıyız.
Aşırı sıcak ya da soğuk şeyler yeyip içmemeliyiz.
Derimizi zararlı kimyasal maddelerden korumalıyız. Ezici, delici,
Dilimizi de dişlerimiz gibi temiz tutup fırçalamalıyız.
kesici aletlerle oyun oynamamalıyız.
MaviÖnlükYayınları 20 3. Sınıf
